Az öröm olyan, mint egy izom: annál erősebb, minél jobban fejleszted.
Íme két gyakorlat, ami segít az örömteli lelkület kialakításában:
1., Légy hálásabb!
„Mindenben hálákat adjatok, mert ez az Isten akarata a Krisztus Jézus által tihozzátok.” (1Thesszalonika 5:18 Károli)
Nem azt mondja, hogy legyünk hálásak minden körülményért, hanem legyünk hálásak minden helyzetben. Hans Seyle, a modern stressztanulmányok atyja szerint a hála több érzelmi energiát termel, mint bármely más hozzáállás. Keress tehát módokat a hála kifejezésére!
Küldj köszönő e-mailt valakinek, vagy hívd fel telefonon, hogy elmondd neki, mennyit jelentett az életedben!
Ne felejtsd el háládat kifejezni Isten felé sem! A zsoltáros azt mondja: „…énekelve adok neki hálát” (Zsoltárok 28:7). Ha természetedből adódóan nem vagy örömteli ember, kezdj el dicséreteket énekelni Istennek, és látni fogod, hogy a hozzáállásod megváltozik!
2., Keress lehetőséget az adakozásra!
„Nagyobb boldogság adni, mint kapni.” (ApCsel 20:35)
Vannak, akik sohasem adakoznak, még felszólításra sem. Mire mutat rá a Biblia?
„A jókedvű adakozót szereti Isten.” (2Korinthus 9:7) Miért?
Mert akkor hasonlítunk leginkább Istenre, amikor adunk, márpedig ő jószívvel ad, nem vonakodva.
Sőt, az adakozásod meghatározza, mennyit kapsz Istentől!
A Biblia azt mondja, hogy ha jövedelmünk első tizedét neki adjuk, akkor ő megnyitja az ég csatornáit, és olyan bőséges áldást áraszt ránk, hogy az a sok jó el sem fér a raktárainkban (ld. Malakiás 3:10). Nem tudunk többet adakozni, mint amennyit Isten ad.
Ahogy egy idős földműves mondta: „Én belapátolom Isten raktárába, ő pedig az enyémbe – de Istennek nagyobb lapátja van.”
Edzésterv az örömhöz (2)
Íme két további módja annak, hogy növeld az örömöd szintjét:
1., Kezdj el másokat szolgálni! Mindaddig, amíg azt hiszed, jogod van arra, hogy mások szolgáljanak téged, az örömmércéd üreset fog jelezni. Jézus azt mondta, hogy abban találjuk meg a bővölködő életet, ha odaadjuk az életünket másokért (ld. Márk 8:35).
Pál emlékeztet bennünket: „Jóakarattal szolgáljatok, mint az Úrnak, és nem mint embereknek, mert tudjátok, hogy ha valaki valami jót tesz, visszakapja az Úrtól, akár szolga, akár szabad” (Efezus 6:7–8).
A legboldogabb emberek nem érnek rá azt kérdezgetni maguktól, hogy boldogok-e, mert el vannak foglalva azzal, hogy segítsenek másoknak. Keress egy, az önérdeknél nagyobb ügyet, és tedd fel rá az életedet! Ha így teszel, nagyobb örökséget hagysz hátra, mintha bármilyen hosszú életet éltél volna.
2., Tégy tanúságot a hitedről! Az Isten angyalai örülnek egyetlen megtérő bűnösnek is (ld. Lukács 15:10). Életed legnagyobb öröme, ha bizalommal elfogadod Krisztust Megváltódnak.
A második legnagyobb öröm pedig abból származik majd, ha másokat is bemutatsz neki.
Képzeld el, hogy valakinek tanúságot teszel a hitedről! Lehet, hogy nem reagál rá azonnal, de te elvetetted Isten Igéjének magvát. Később talán átadja az életét Krisztusnak. Talán te nem is fogsz tudni róla.
De képzeld el, hogy találkoztok majd a mennyben, és ő azt mondja: „Szeretném megköszönni, hogy időt szántál rám. Azért vagyok itt, mert szerettél annyira, hogy Jézusról beszélj nekem.”
Azt mondod, elveszett az örömöd?
Hadd kérdezzem meg: mikor beszéltél legutóbb valakinek a hitedről, mikor vezettél valakit Krisztushoz?
